體適能

噗哈...呼呼呼....吼~~~~(喘氣聲)



身高 168.4 cm (唉...阿Q想法:一路發死...也不錯= =+)

體重 54 kg

指數 19.2 (標準是多少啊???)

體前彎 50 cm (還是沒變@@")

仰臥起坐 46 下/min (忘了先打幾場"運動橋牌")

立定跳 245 cm(原本把我記成145，傻眼@@")

1600m 8分26秒 (跑到一半想上廁所= =")



仆街orz....咕嚕咕嚕灌水中...



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我已經能想像明天醒來身體會怎樣了...

我這個平常都不動的懶人....= ="